自分を知って、自分を活かそう

2022/8/19

なぜ夫婦でエニアグラム探究セッションをしているのか？【誕生日記念】

心理カウンセラー／Webクリエイター／エニアグラムファシリテーターのちえです。昨日は夫たっちゃんの誕生日、今日は私の誕生日でした。きゃっほー！ご縁とは不思議なもので、私はたっちゃんの誕生日の数時間後に生まれたわけですが、想像するにこんな感じだったんじゃないかと思うんですよねぇ～。わたしが運動神経が悪いから空を飛ぶのがちょっと遅れて、プリプリ怒っているうちに、たっちゃんは18日に地球に到着、私は日付変わって19日着、みたいな。笑それぞれに（当たり前だけど）違う親を選んで、それぞれに異なる種類のいろ ...

エニアグラム

2022/8/16

【エニアグラム関連】今後のイベント妄想リスト。むふふ

心理カウンセラー／Webクリエイター／エニアグラムファシリテーターのちえです。本日も、全く初めましての方から「エニアグラム探究セッション」を2件お申し込み頂きました(T_T) うれしくてうれしくて、涙ぼーぼー夫婦です。（鼻毛ぼーぼーみたいに言うなっ）エニアグラム探究セッションそして今日のお昼はエニアグラム講座（受講生の方）でした。毎週講座を受けていて、これが年明けまで続きます。笑　幸せです。どうしてこんなに楽しいんだろう。もう虜ですね。人生でこんなに熱中できるものに出逢えるなんて。そんなわけで ...

エニアグラム

2022/8/15

エニアグラムとは？自己理解・自己成長・他者理解のための人間学

「エニアグラムってなに？」「エニアグラムについて知りたい」心理学に関心のある人や、ビジネス研修などでエニアグラムという言葉を聞いたことがある人は多いと思います。一般的には「9つの性格」として、性格分類やタイプ診断にも使われることの多いエニアグラム。そのエニアグラムがどういうものなのかを、この記事では簡単に解説します。このサイトを運営しているのは二人とも心理カウンセラーの夫婦。私たちがカウンセリングや心理セラピー、講座を行うときも、自己理解と他者理解に最適な人間学として、かなりの部分でエニアグラムの考え ...

エニアグラム

2022/8/13

「エニアグラム探究セッション」とは一体何をやっているのか？

心理カウンセラー／Webクリエイター／エニアグラムファシリテーターのちえです。 7月より、夫と「エニアグラム探究セッション」をスタートさせました。エニアグラム探究セションモニター募集から恐る恐る始めたのですが、思いの外たくさんの方にお申し込み頂き、すぐに通常メニューとして起動させることができました。ありがたいことです。 7月は（そして8月も）、とにかくたくさんセッションをさせて頂きました。忙しいのが苦手で、手帳も「何もしない日」から必ずブロックしていくような私が、7月はセッションでギッシリ！けれ ...

心理セラピー

2022/11/14

LPL養成講座15期の「エニアグラムテキスト」を制作させて頂いています。

岡部明美さんのLPL養成講座15期（6月スタート）で使用する、「エニアグラムテキスト」の改訂版を制作しています( ^ω^ ) LPLではたくさんのメソッド（心理療法）を学ぶのですが、そのうちのひとつが、9タイプの人間学「エニアグラム」です。思えば、もともと夫をモデルにしたくまたんというキャラクターがあって、あけみちゃんが「ちえちゃん、エニアグラム✖️くまたんのキャラクターを作ったら？」と言ってテキスト制作を任せて頂くことになったのが3年前。結果的に、夫婦でエニアグラムに魅了 ...

心理セラピー

2022/11/14

切られていく木に見ていたのは、私自身の姿だった。

私は常々「自分とつながり、自然とつながる暮らし」をしたいと思っています。それってどういうことか。私の定義でものすごく簡単に言うと、・「いまここ」に集中する・自分の「感情」「感覚」を信頼し、大切に扱うということです。実は先週、私のなかで大きな反応が起きてきて、自分や自然とつながるということをひたすら行っていたので、今日はそれを書きたいと思います◎ 突如始まった雑木林の伐採と、感情的な反応私は「窓から木しか見えない家」に住みたくて、雑木林を望むように建てられた今のおうちに２年前入居しました。その時 ...

心理セラピー

2022/11/14

インナーチャイルドを癒すことでどんな変化が起こる？私が体験した5つのポイント。

この記事では、そんな疑問をお持ちの方に向けてといったことを心理セラピストの私の経験からお伝えできればと思います。「インナーチャイルド」はあなたの中の“傷ついた子供"。「インナーチャイルドを癒やす」ということはあなたがあなたらしく生き、夢を叶えて生きていくために必須のワークではないかと考えています。潜在意識とインナーチャイルドの関係性突然ですが、あなたがもし今といったこと望んでいて、そしてそれが現実には叶っていないとしたら…。実はあなたの潜在意識が「そんなことは無理だ。」と信じているか、はたま ...

心理セラピー

2022/11/14

インナーチャイルドがいない、出会えないというあなたへのヒント

この記事では、そんな疑問をお持ちの方に向けてといったことを心理セラピストの私の経験からお伝えできればと思います。「インナーチャイルド」はあなたの中の“傷ついた子供"。「インナーチャイルドがいない」ということそのものにも意味がありますので、ぜひ読んでみてくださいね。インナーチャイルドを見つけようとしているあなたへまず、冒頭のとおりインナーチャイルドとは、直訳すると「内なる子供」。幼い頃に傷ついた小さな、幼いあなた。もっと言うと、置き去りにしてきたあなたの「感情」「気持ち」、「本音」、「ありのまま ...

心理セラピー

2022/11/14

14期LPL養成講座が終了しました。2021年にありがとう。

スタッフとして参加させて頂いた、岡部明美さんの14期LPL養成講座が先日グランドフィナーレを迎えました。この「今」の感覚を丁寧に味わいきるために、少し振り返ってみたいと思います。自分が自分であることだけに軸を持つ心の奥底が震えるような体験には、言葉が全然追いつかない。言語化できない。でも言語化しておきたい。そんなふうに感じながら、数日経ちました。 2017年に岡部明美さんに出会い、はや4年。本当の自分を知りたい。自分を心から愛してみたい。その一心でしたが、初受講の時は理由のわからない涙がとに ...

エニアグラム

2022/11/23

エニアグラムのくまたんTシャツ販売のお知らせ

自分も相手も大切にする、エニくまたんTシャツ私が大好きな学びのひとつが「エニアグラム」。ギリシャ哲学を源流としながら発展してきた性格分類です。人間は9タイプあり、すべての人はどれかに当てはまると言われています。さて、そんなエニアグラムと私のオリジナルキャラクター「くまたん」がコラボした『エニくまたん®』オリジナルTシャツ（グッズ）のお知らせです。自分のエニアグラムを知り学ぶことは、より深い自分という存在に繋がることであり、他者のエニアグラムを知り学ぶことは、相手へ真のまなざしを向けられるヒント ...

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